Massage minceur
Je vous propose en complément de mes conseils nutritionnels, de vous aider à remodeler votre corps grâce à 2 massages minceur qui sont : Le palper rouler manuel et la Madérothérapie.
Le palper rouler manuel
Le palper rouler, c’est quoi ?
Le palper rouler est un massage anticellulite qui consiste à masser fermement la peau pour atteindre les tissus en profondeur afin d’activer le processus de lipolyse, c’est-à-dire l’évacuation des graisses. En effet, l’aspect peau d’orange que donne la cellulite à certaines parties de votre corps est dû à un amas graisseux.
Le but sur le long terme est d’obtenir une peau raffermie et plus lisse.
Comment se déroule la séance ?
Une succession de pincements de la peau sont réalisés, de manière à former des plis, assouplissant ainsi les tissus et activant la circulation.
Une séance en cabinet dure 30 min pour la zone cuisses/fessiers ou 45 min si l’on rajoute le ventre.
Combien de séances faut-il pour des effets visibles ?
En accompagnement d’une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée et activité physique), on peut apprécier les résultats dès 10 séances.
Pour un effet durable, il est recommandé de faire une cure
2 à 3 fois par an.
*massage bien-être, à but non thérapeutique
La Madérothérapie
La médérothérapie, c’est quoi ?
La madérothérapie est une technique de massage originaire de Colombie ayant un protocole précis et qui utilise à la fois les mains et des instruments en bois pour sculpter le corps.
C’est un massage multifonction à la fois tonique, anticellulite, drainant et relaxant !
Comment se déroule la séance ?
La séance commence par la stimulation de points lymphatiques pour préparer le corps et libérer les toxines.
Ensuite on draine en effectuant des mouvements avec les mains, puis on ajoute les différents outils en bois qui ont chacun une fonction différente pour drainer, agir sur la cellulite et remodeler.
Une séance en cabinet dure 1h10 min pour la zone cuisses/fessiers et 30 min pour le ventre.
Quels sont les bienfaits de ce massage ?
- Réduction de la cellulite par l’évacuation des amas graisseux
- Remodelage de la silhouette
- Réduction des jambes lourdes et gonflées
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Amélioration de la qualité de la peau grâce à la production de collagène et d’élastine
- Soulagement des tensions musculaires
- Relaxation et équilibre les énergies
Combien de séances faut-il pour des effets visibles ?
Dès la 1ère séance vous pourrez constater une peau plus ferme, plus lisse et remodelée. Cependant pour des résultats durables il est recommandé de faire au minimum une cure de 5 séances, l’idéal étant 10 séances à raison d’1 ou 2 fois par semaine.
Cure à renouveler 2 à 3 fois par an.
| Contre-Indications : – Maladies Infectieuses – Nœuds variqueux – Infections cutanées |
Question fréquente : J’hésite entre le massage palper-rouler manuel et la madérothérapie, lequel me conseillez-vous ?
Tout dépend de ce que vous recherchez.
Le palper-rouler manuel est un massage court et manuel qui a pour but principal de diminuer la cellulite. Il se pratique avec des gestes précis et peut être légèrement douloureux lors des premières séances.
La madérothérapie est un massage plus long et plus complet. Il combine l’usage des mains et des outils en bois qui permettent à la fois de réduire la cellulite mais aussi de drainer votre corps et de vous procurer un effet relaxant.
C’est à vous de choisir !